スポーツ庁が推奨する身体診断とは？
この取り組みは、スポーツ庁の前長官である室伏広治氏が独自に考案したメソッドなんです。老若男女問わず、誰もが自分のペースで体の状態を知ることができ、その結果に合わせたエクササイズで日常生活の質を高めることを目指しています。
詳細はこちらでチェックできますよ。
スポーツ庁ホームページ
コ・ス・パでのサポート内容
COSPAウエルネスでは、スポーツ庁が公開している信頼性の高い動画やツールを使って、「セルフチェック」と、その結果に合わせた「改善エクササイズ」の実践をサポートしてくれます。
サポートするトレーナースタッフは、スポーツ庁のeラーニングでしっかり学んでいるので、科学的な根拠に基づいた安全な運動を提供してくれるとのこと。ジム内には「セルフチェック」と「改善エクササイズ」のツールが常設されているので、誰でも気軽に試せます。もしわからないことがあれば、トレーナースタッフが丁寧に教えてくれるので安心ですね（一部店舗・時間帯を除く）。
近年、健康寿命の延伸や生活習慣病予防の重要性が高まる中で、運動不足や体力低下は大きな課題となっています。COSPAウエルネスは、このスポーツ庁の方針に賛同し、継続しやすい運動習慣を提供することで、地域社会の健康づくりに積極的に貢献していくそうです。
提供開始日と対象店舗
この新しい取り組みは、2026年1月より、フィットネスクラブ コ･ス･パ、およびCOSPAウエルネスが受託運営する公共スポーツ施設のジムで順次導入されます。
株式会社COSPAウエルネスについて
「コ・ス・パ」のブランド名で、フィットネスクラブ、テニスクラブ、キッズスイミングスクールを運営しています。他にも、24時間営業フィットネスジム「FITBASE24」「キュッパ」や、公共スポーツ施設の運営など、関西圏を中心に合計64店舗を展開している企業です。
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